Combien gagnent les arbitres de football en L1, L2 et National ? Pour la saison 2019-2020, d’après une information du journal L’Équipe en Ligue 1, un arbitre perçoit 6 419 euros brut par mois pour la préparation, et 2 992 euros brut par match, avec une moyenne de 2 matchs par mois. Publié dans LA ! Par Guillaume Conte On parle, comme souvent, beaucoup de l’arbitrage depuis le début de la saison, et pas vraiment en bien. L'AJ Auxerre est de retour en Ligue 1. Les salaires débutants tournent autour de 1 500 € brut. Comparaison entre l'arbitre et un club. Hakim Ben El Hadj Salem. Ce qui fait un salaire annuel moyen de 73 000 €. So, in Ligue 1, for an arbitrator central receives 3.029 euros gross of premiums, an assistant 1.478 euros and 1.000 for a video assistant. Structure et rôle. En Ligue 1, un référé gagne en moyenne 65.000 euros net par an entre son salaire fixe et ses primes de matchs. Joueurs étrangers: 297 Joueurs 54,0%. lire . 2. Real Madrid-Liverpool : … Un salaire brut dans lequel il faut parfois compter celui d’un éventuel préparateur physique pour certains. Liga. membre. Quart de finale : 79 500 euros. Le portail britannique, Sportekz, nous éclaire à ce sujet. Florent Batta. Quel est le salaire d’un arbitre de touche de Ligue 1 ? En Ligue 1, chaque arbitre touche un salaire fixe d'environ 6500 euros selon L'Equipe sans oublier des primes liées aux matchs en fonction du niveau du championnat et du rôle de l'arbitre. Les très jeunes arbitres auront besoin d’une autorisation parentale. La Ligue a dévoilé par le biais d'une note le salaire moyen des arbitres français. Lors de la saison 2012-13, un arbitre central de Ligue 1 a perçu en moyenne 80 000 € de salaire brut annuel pour les matchs de championnat et 5 000 € de salaire brut annuel pour les matchs de Coupe. Quel salaire? Bastien Dechepy. Ils ont lieu l’été à Sablé sur Sarthe (72). En Ligue 1, un arbitre principal perçoit un revenu brut moyen annuel de … Salaire : un joueur de ligue 1 gagne en moyenne 45.000 € brut par mois. Les salaires indiqués pour un joueur de football national sont ceux offerts lors du premier contrat. L'arbitre de football Antony Gautier a été élu dimanche maire de Bailleul, commune de 15 000 habitants du Nord. Quel est le salaire d’un arbitre de Ligue des Champions ? Les salaires débutants tournent autour de 1 500 € brut. lire . Mais en Ligue 2, cette rémunération baisse fortement, avec 1 867 euros brut de préparation mensuelle, et 1 564 euros brut par match officié. Comme pour les joueurs, les salaires des arbitres sont plus élevés dans … La rémunération se situe généralement entre 24 et 47 euros par match. Ceci pourrait vous intéresser : Comment devenir Webdesigner : Formation, Métier, salaire,. Statistiques, programme, nombre de carton par match. 6 500€ 3 000€ 3 000€ 278 000€ Chinese Super League. Pour être arbitre il faut tout d’abord être licencié de la Fédération Française de Football, suivre une formation théorique et pratique sur les lois du jeu. En haut de l'échelle, les arbitres de la Premier League sont salariés et perçoivent donc un salaire régulier auquel s'ajoutent les indemnités de match. BONS PLANS. LIGUE 1. Zoom sur la saison de l’arbitre français, lauréat pour la première fois.Les 30 e Trophées UNFP n’ont laissé place à aucune surprise ou presque. Un salaire équivalent à ceux de la Bundesliga et de la Serie A Finalistes : 290 000 euros. Partager cet article. Salaire arbitre Ligue 1 : combien touche un arbitre de football en France ? «Les arbitres professionnels ont généralement un salaire fixe mensuel ainsi que des primes, tandis qu’aux autres niveaux il y a seulement les primes de match», explique Clément Turpin. C'est, en euros, le salaire moyen d'un arbitre de Ligue 1 ( et certainement aussi le nombre d'erreurs d'arbitrages chaque saison ! ) Vainqueurs : … Chaque semaine, la pression... Un salaire de 12 000 euros par mois pour les arbitres de Ligue 1. L’augmentation des arbitres Elite sera de 55% l’an prochain et le revenu moyen annuel d’un arbitre de LIGUE 1 passera de … Publié dans LA ! Arbitre rugby. En effet, très loin du salaire moyen d’un joueur de football professionnel, un arbitre de Ligue 1 perçoit 6 419 euros brut par mois pour la préparation, et 2 992 euros brut par match avec une moyenne de 2 matchs par mois. Ils perçoivent une rémunération annuelle de base comprise entre 45 000 et 50 euros en fonction de leur expérience, à laquelle s'ajoute … Dans cette même enquête sur les salaires qui occupe les 24 premières pages du quotidien sportif ce vendredi, on y découvre le revenu théorique moyen annuel d’un arbitre central de Ligue 1 Uber Eats : 125 000 euros brut selon les estimations de L’Équipe. En Ligue 1, un référé gagne en moyenne 65.000 euros net par an entre son salaire fixe et ses primes de matchs. La Direction Technique de l'Arbitrage comprend différents pôles, observateurs, experts qui sont chargés de la gestion, de l'évaluation, ainsi que de la nomination des arbitres pour les matchs se jouant sous le contrôle de la Ligue de football professionnel (LFP) ainsi que les match des compétitions nationales amateurs gérées par la F.F.F. L'hebdomadaire Direct Sport a … En Ligue 2, la prime de match est de 1 583€ pour l’arbitre central et de 711€ euros pour ses assistants. Plus de deux fois supérieurs au même job dans le championnat de France. LEPAYSANT … Quel est le salaire des arbitres de Ligue 1 ? Quel est le salaire d'un arbitre officiant en Ligue 1 ? Selon L’Équipe qui a sorti sa grande enquête annuelle, un arbitre gagnerait 125 000 euros par an. Au rugby, un arbitre expérimenté sera payé environ 4 000 € brut par mois. Ce dimanche marquait la 30 e édition des Trophées UNFP, récompensant les meilleurs acteurs de Ligue 1, cérémonie durant laquelle l’arbitre Benoît Bastien a remporté le trophée de meilleur arbitre de la saison. To be arbitrator you must first be licensed from the French Federation of Football , follow a training theory and practice on the laws of the game. Les salaires varient selon que vous êtes indépendant, que vous travaillez dans un cabinet d’avocats commercial ou dans un organisme public. L’Arbitrage accessible dès 13 ans. LANDRY Rémi 31 ans Auvergne-Rhône-Alpes . Les salaires à plein temps des arbitres accrédités, avec moins de cinq ans d’expérience, sont en moyenne de 28 000 €. L'un des articles concerne leur salaire. Depuis deux saisons, les arbitres de Ligue 1, le plus haut niveau en France, ne sont pas à plaindre. Un Arbitre de Ligue 1, c'est payé environ 1400 € par mois, et minimum 3000 € par match. Ensuite, avec les primes de matchs (2 matchs par mois par arbitre) à hauteur de 550€ par match, un arbitre peut donc toucher donc 4000 à 4300€ par mois (indemnités qui diminuent en fonction du poste de l'arbitre, de touche ou encore vidéo). En Ligue des Champions, la part variable dépend de la catégorie FIFA à laquelle l’arbitre appartient. Nombre de joueurs: 550. Arbitre VAR. Stéphanie Frappart, née le 14 décembre 1983 [1] au Plessis-Bouchard [2], est une arbitre internationale de football française.Elle est la première Française à avoir arbitré un match professionnel masculin, en Ligue 2, puis la première à avoir arbitré un match en Ligue 1 masculine.Elle a aussi arbitré la finale de la Coupe du monde féminine de football de 2019 et la … Minutes jouées. Taille de la ligue: 20 équipes. Un arbitre peut passer son Examen Départemental lors de camps d’été comme France Basket Camps ou d’autres camps organisés en France par des ligues, des comités, des clubs ou autres structures et labellisés par la FFBB. De plus, en cas de maladie ou de blessure, les juges inactifs ne sont plus rémunérés. LEGAT Pierre 30 ans Paris Ile-de-France . Entretien. KHERRADJI Abdelatif 36 ans Occitanie. Plus de deux fois supérieurs au même job dans le championnat de France. Football - Toute l'actualité autour de ligue-1 avec les calendriers, les résultats, les news pour ne rien manquer de l'actu sportive Troyes est actuellement 14eme de Ligue 1 avec 36 points (9 victoires, 9 nuls et 17 défaites). Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous : Vous aimerez aussi : PHOTO > Le nouveau logo du Mans TRANSFERT > Briand à Lyon Calendrier ligue 1 … France Ligue 1 Ligue 2 National Coupe de France D1 Féminine; Etranger Tous les championnats Premier League Liga Serie A Bundesliga Liga Sagres Jupiler League Algérie - L1 Maroc - Gnef 1; Coupe d'Europe Ligue des champions Ligue Europa Europa Conférence League Ligue des Nations; Media Programme TV foot du 06/05/2022 Photos Foot Vidéos Foot Comment devenir … Dans le football, les meilleurs arbitres gagnent jusqu’à 12 000 € brut. Selon les médias néerlandais, il toucherait 70 000 euros par an pour un arbitre du championnat local (Eredivisie) et 5 000 euros pour un match de Ligue des champions ou de Ligue Europa. stats : 20:00-- les premiÈres images d'un documentaire sur une grande rivalitÉ ont ÉtÉ dÉvoilÉes. Débarquant en Ligue 1 en provenance du club anglais Leicester city l’été dernier, Islam Slimani, est arrivée en tête de liste des joueurs algériens les mieux payés dans le championnat français avec un salaire mensuel brut de 380.000 d’euros, ce qui équivaut à un salaire annuel estimé à pas moins de 4,5 millions d’euros, selon le quotidien arabophone … A ce montant il faut ajouter un bonus pour chaque match à l’arbitre. Sans surprise, le PSG domine très nettement le classement. Ainsi, en Ligue 1, un arbitre central touche 3 029 euros brut de primes, un assistant 1 478€ et 1 000€ pour un assistant vidéo. « L’arbitre central de Ligue 1 gagne 126.000 euros par an, ce qui est beaucoup par rapport à la moyenne française, et on le sait beaucoup, glisse-t-il. Quel est le salaire d’un arbitre de Ligue 1 ? Lors du match de la 34e journée de Ligue 1 ce samedi entre Saint-Etienne et Monaco (1-4), l'arbitre, Bastien Dechepy, de la rencontre était équipé d'un micro fourni par le diffuseur Prime Vidéo. Sur le même sujet : Formation pole emploi strasbourg. Pour cela il est important de se rapprocher de son Président de Club qui pourra entreprendre les démarches auprès du Comité Départementale de l’Arbitrage (CDA) de son District. Un salaire brut dans lequel il faut parfois compter celui d’un éventuel préparateur physique pour certains. Réponse dans ce sujet. Quel est le salaire d’un arbitre ? L’Estac affiche une différence de buts de -14 (33 buts marqués pour 47 buts encaissés). Buts marqués. Mais combien gagnent-ils ? Pour le match, … Arnaud Baert. Alors que pour le Mondial 2018 de football, les meilleurs arbitres de la planète avaient reçu un salaire fixe de 57.000 euros, plus 2.500 … Selon le quotidien, les arbitres de Ligue 1 toucheraient un salaire fixe de 2751 euros bruts par mois. On ne devient pas arbitre professionnel si rapidement, et il faut en moyenne une dizaine d’années pour pouvoir arbitrer en élite (Ligue 1 et Ligue 2). les premiÈres images d'un documentaire sur une grande rivalitÉ ont ÉtÉ dÉvoilÉes . Pas le même maillot, mais la même passion. Jérôme Brisard. À titre de comparaison, un arbitre de football sifflant en Ligue 1, perçoit un fixe de 2 900 euros nets, et surtout une prime de 2 617 euros par match arbitré. BOLLENGIER Marc 30 ans Hauts de France. jeux. Petit résumé des primes à l’arbitrage : Ligue 1 : 2.500 € par rencontre; Ligue des Champions : 2.500 à 3.500 € par rencontre Match arbitré. Salaire en forte hausse pour les arbitres de Ligue 1. Comment faire une reconversion professionnelle quand on est en cdi . 5. Dans l'élite, un arbitre central touche 3 029 euros brut de primes, un assistant 1 478€ et 1 000€ pour un assistant vidéo. Quel est le salaire d’un arbitre en ligue 1 ? Top Articles. En Ligue 1, chaque arbitre touche un salaire fixe d'environ 6500 euros selon L'Equipe sans oublier des primes liées aux matchs en fonction du niveau du championnat et du rôle de l'arbitre. Si l'on sait enfin combien gagne un commentateur de football, voici les 10 plus gros salaires des arbitres en Ligue 1 : 5 Cartons jaunes; 0 Cartons rouges; Dernières vidéos . Comment devenir arbitre de foot en ligue 1 ? Blastingnews.com . En ligue 2, les salaires s’échelonnent généralement entre 5.000 € et 20.000 € brut par mois. Aujourd'hui, un arbitre de ligue 1 gagne environ 2 000 € par mois en salaire fixe... et 2 400 € par match arbitré ! S'inscrire à la newsletter. Salaires des arbitres de Ligue 1 : une petite entreprise qui ne connaît plus la crise 27. & quot; Un arbitre central de Ligue 1 gagne 126 000 euros par an, ce qui est beaucoup par rapport à la moyenne française, et on le sait très bien, glisse-t-il. Ainsi, en Ligue 1, l’arbitre central touche une prime de 3 029 euros, un assistant 1 478 euros et 1 000 pour un assistant vidéo. Passes décisives. Qui est Stéphanie Frappart, 35 ans, première femme arbitre central1 Grâce à un accord passé en juillet 2017 entre leur syndicat, la Fédération française de football (FFF) et la Ligue de football professionnelle (LFP), leur rémunération a été sérieusement revue à la hausse. Les 15 arbitres qui composent le groupe F1 Elite touchent un salaire mensuel fixe de 6 287 € brut, d’après un document obtenu par Le Parisien. ... u n arbitre de Ligue 1 … Toggle navigation . Pour devenir arbitre il faut au préalable être licencié par la Fédération Française de Football, suivre une formation théorique et pratique sur les lois du jeu. Un footballeur national (premier contrat) gagne entre 1 680 € brut et 10 080 € brut par mois en France, soit un salaire médian de 5 880 € brut par mois. Arbitres Ligue 2 BKT. Il sera demandé une autorisation parentale pour les très jeunes arbitres. Découvrez la grille de salaire pour les doubles masculins et féminins pour cette édition 2019 : 1er tour : 11 500 euros. A l’étranger, la reconnaissance pour les arbitres est plus importante. Partager cet article. Publié Jeudi 30 Octobre 2014 à 15:30 Dans : Ligue 1. Juge de touche. Premièrement, les arbitres d’élite ont un salaire fixe de 6 287 euros bruts. Avec le temps, cela peut atteindre une moyenne de 65 000 €. Les meilleurs … Annoncée depuis plusieurs mois, la hausse du salaire des arbitres de Ligue 1 a été confirmée mercredi par la FFF et la LFP. BOUILLE Thierry 35 ans Grand Est. Ainsi, en Ligue 1, un arbitre central touche 3 029 euros brut de primes, un assistant 1 478€ et 1 000€ pour un assistant vidéo. Les arbitres de la Ligue des champions sont payés en primes de match, en fonction de leur niveau de qualification ; il y a plusieurs. Ligue 1 Uber Eats - Fiche club officiel - PARIS SG - Ligue de Football Professionnel - Général Scores Ligue 1, retrouvez les resultats complets de Ligue 1 (Football France) - Semaine 17/2022. Pour la première fois, c’est une femme qui dirigera un match de Ligue 1 de la FFF. ø-Valeur marchande: 6,74 mio. Une première pour une femme en France. En première division, un ref' gagne un montant fixe minimum de 8.000€. Salaires des arbitres à l’étranger. Les arbitres de football n'ont pas de salaire et ne sont pas des employer donc les … Le quotidien sportif dévoile aussi la rémunération des arbitres français…très loin du salaire moyen d’un joueur de football professionnel. Travailleurs indépendants, un arbitre de Ligue 1 perçoit 6 419 euros brut par mois pour la préparation, et 2 992 euros brut par match (moyenne de 2 matchs par mois). Si l’on ajoute une prime d’ancienneté en Ligue 1, un arbitre peut tourner en moyenne à 8 000 euros par mois, mais jusqu’à 10 000 euros par mois pour un arbitre international. >>>> Source pour lire la suite : Ligue 1 : Anthony Gautier sera l’arbitre de l’Olympico, les supporters marseillais sont … Stéphanie Frappart officie depuis 2014 en Ligue 2, où elle est la seule à occuper ces fonctions. Voici les salaires des arbitres de football en France - Sport.fr Repost 0. Les arbitres de la Ligue 1 sont favorables au port d'un micro, selon un sondage de leur syndicat. Arbitre de Ligue 1 n’est pas un métier facile. Le salaire d’un arbitre correspond systématiquement au niveau auquel il officie. PARIS SAINT-GERMAIN - FC METZ (5-0) / Conférence de Presse - 2021/2022. À titre de comparaison, un joueur professionnel de rugby peut gagner 8 à 15 fois plus! Cela monte à 25 000 euros par match de Coupe du monde (il a arbitré en 2014 et 2018). Second, How to become a football referee in Ligue 1? De quoi largement rivaliser avec les cadres supérieurs et autres CSP+. Selon L’Équipe qui a sorti sa grande enquête annuelle, un arbitre gagnerait 125 000 euros par an. En Premier League anglaise, un arbitre central touche un salaire de 170.000 euros net environ. Lire aussi. ANGOULA Gaël 39 ans Occitanie. En Ligue 1, chaque arbitre touche un salaire fixe d'environ 6500 euros selon L'Equipe sans oublier des primes liées aux matchs en fonction du niveau du championnat et du rôle de l'arbitre. pool. Une rémunération à laquelle s’ajoutent 2430 euros d’indemnités par match arbitré en Ligue 1. 1er niveau - France. Ils sont ouverts aux licenciés de 14 à 18 ans pour certains et un autre camp pour les adultes. Ce dimanche Stéphanie Frappart officiera en tant qu'arbitre centrale d'un match de Ligue 1 entre Amiens et Strasbourg (34e journée, 15h). Les arbitres les mieux payés de la Ligue 1 - Reprise de volée. Il est possible de devenir arbitre officiel dès 13 ans. Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous : Vous aimerez aussi : PHOTO > Le nouveau logo du Mans TRANSFERT > Briand à Lyon Calendrier ligue 1 … Ligue 1 Uber Eats 199 74 273 50 42 0 Statistiques. A cela s’ajoutent des primes de matches, à hauteur de 2 992 euros brut lorsqu’il officie en Ligue 1 au centre du jeu et 1 564 euros, pour les rencontres de la … Généralement, les arbitres sont professionnels à partir de la Ligue 2, donc du niveau Fédérale … … Les salaires des arbitres professionnels sont très variables selon le sport et le niveau. Match(s) joué(s) 1978. Comme chaque année, L'Equipe révèle la grille de salaires des clubs de Ligue 1. BAERT Arnaud 29 ans Occitanie. Aie, même si sa ne date pas d'aujourd'hui je suis obliger de répondre à cela. En France, que l’on participe arbitre un match de LdC ou de Ligue 1, la part fixe du salaire ne varie pas. C'est, en euros, le salaire moyen d'un arbitre de Ligue 1 ( et certainement aussi le nombre d'erreurs d'arbitrages chaque saison ! ) Pour la saison 2019-2020, d’après une information du journal L’Équipe en Ligue 1, un arbitre perçoit 6 419 euros brut par mois pour la préparation, et 2 992 euros brut par match, avec une moyenne de 2 matchs par mois. Ligue. En Ligue 1, le salaire moyen d'un joueur est de 45 000 € par mois, celui d'un entraîneur est quasiment le double. Les joueurs de Julien Stéphan prennent trois points précieux dans la course à l'Europe ce samedi, en disposant de Brest, lors de la 36e journée de Ligue 1. Ils sont composés de salaires fixes et de primes en fonction des matchs. C’est un montant auquel il faut enlever 30 à 35% de charges et d’imposition. En cumulé, il … 3 900€ 1 … Au rugby, un arbitre expérimenté sera payé environ 4 000 € brut par mois. Arbitre international et présent en Ligue 1 depuis 2011, le voilà donc sanctionné et envoyé la saison prochaine en Ligue 2 (niveau Fédéral 2 pour les arbitres). 8e de finale : 42 500 euros. Entre un quart de finale de Coupe du monde et un match de Ligue 1, elle est même multipliée par 15 ! En Premier League anglaise, un arbitre central touche un salaire de 170.000 euros net environ. lire . salaires et cap hit des joueurs de la ligue nationale de hockey. Ils sont composés de salaires fixes et de primes en fonction des matchs. Football (current) Basketball; Tennis; Rugby; Handball; Hockey; Forums; Concours de pronostics; Hier; Aujourd'hui; Demain; En direct 27; Mes matchs; Bonus 200€ * J'ai un compte Afficher le menu Cacher le menu Match en direct; France; Ligue 1 . Accueil > Arbitroscope Ligue 2 Arbitroscope - Ligue 2 Arbitres. Après l’euphorie des derniers jours, le club doit à présent se préparer à affronter la prochaine saison de Ligue 1. Repost 0. Demi-finale : 146 000 euros. Lire aussi. Des salaires en primes de matches pour les arbitres de la Ligue des champions. Un arbitre de l'élite gagne plutôt bien sa vie. 2e tour : 23 000 euros. Arbitre de ligue 1, Mikaël Lesage dirigera, ce dimanche 6 octobre 2019, le match entre Lille et Nîmes. Le salaire d’un arbitre de rugby varie en fonction de son statut et donc du niveau auquel il arbitre mais on peut citer les deux divisons les plus élevées qui sont le Tope 14 pour lequel un arbitre perçoit 400 Euros par match et un arbitre de Pro D2 est rémunéré 250 euros par match. Retrouvez la liste complète des arbitres (officiels et assistants) de Ligue 1 Uber Eats pour la saison 2021/2022. En plus de la lourde défaite concédée à domicile contre Monaco (1-4) samedi à Geoffroy-Guichard et … Dans l'hexagone, l’arbitre est considéré comme un travailleur indépendant et perçoit une indemnité au lieu d'un salaire. Salaire moyen annuel brut. L’Équipe informe qu’en Ligue 1, un arbitre perçoit 6 419 euros brut par mois pour la préparation, et 2 992 euros brut par match, avec une moyenne de 2 matchs par mois. le rocket vend ses billets À la vitesse de l'Éclair. Et le salaire des juges tricolores ne plaît pas à SAFE. Ruddy Buquet. Réponse dans ce sujet. Gaël Angoula. Mais dans le dernier carré de la Ligue des Champions, si. La LFP vient de révéler le nom de l’arbitre qui sera en charge du choc entre l’Olympique de Marseille et l’Olympique Lyonnais ce dimanche. En un mois, un arbitre central peut donc empocher jusqu'à 9 000 euros pour ses seules prestations en Ligue 1. Le budget consacré à la rémunération des arbitres passera de 12 M€ cette saison à 14 M€ sur la saison 2016/2017. ligue. Un salaire équivalent à ceux de la Bundesliga et de la Serie A Le Paris Saint-Germain est déjà champion de Ligue 1 2021/2022 avec 79 points (24 victoires, 7 nuls et 4 défaites). Les Verts sous la menace d’une sanction. Malgré la confiance - à la limite de l'arrogance - … En Ligue 2, la rémunération baisse est de 1 867 euros brut de préparation par mois et 1 564 euros brut par match arbitré. Villarreal n'a pas sa place en Super Ligue. €. La fiche de Willy Delajod, arbitre de foot de Fédéral 2. Les hommes en noir de Ligue 1 gagnent 2474 euros par match, à quoi s'ajoute une «indemnité de préparation» de 2800 euros par mois. Quel est le salaire d'un arbitre officiant en Ligue 1 ? LIGUE 1. Marc Bollengier. Ceci pourrait vous intéresser : Comment financer une formation professionnelle. Les arbitres de première division anglaise peuvent gagner jusqu'à 83 000 euros par an. S'inscrire à la newsletter. C’est la prime qui évolue. Pour rappel, on accède au grade « Arbitre de la FIFA » uniquement si l’on a gravi tous les échelons de l’arbitrage national, un peu comme au rugby. Cela pourrait vous interrésser : Classement groupe a ligue des nations. Ligue 1 : Anthony Gautier sera l’arbitre de l’Olympico, les supporters marseillais sont furieux. Combien gagne un arbitre de Ligue 1 ? Il évoque les grands dossiers du moment : La VAR ou les mains.